ОЛЬГА МИТИНА
Клинический психолог,
кандидат психологических наук
Индивидуальные консультации по личным
и семейным (супружескими) запросам. Диагностика. Психотерапия. Экспертиза.
ПА, фобии, страхи, ОКР, РПП, агорафобия, ипохондрия, депрессия и пр. Конфликты в отношениях.
Работаю в краткосрочном системном подходе: средний курс 5-15 сессий.
Частная практика с 2006 года, с 2008 года по н.в. — директор крупнейшего психологического центра в Москве (психологический центр Paleon). Подробнее…
ОЛЬГА МИТИНА
Клинический психолог,
кандидат психологических наук
Средняя длительность терапии 5-15 сессий
Более 70 различных техник и методик
Официальная практика в профильном психологическом центре в Москве
15 лет практики
100% соблюдение конфиденциальности и морально-этических норм
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ
СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ
Консультации по вопросам, связанным с «любовной историей», трудностями во взаимоотношениях с супругом (партнером). Такие консультации очень эффективны в ситуациях конфликта, возможного расставания (развода), кризиса в отношениях, при измене или же тогда, когда партнера найти не получается. Работа проводится в индивидуальном формате с применением техник стратегической психотерапии.
САМООПРЕДЕЛЕНИЕ
Практически любой запрос, связанный личным самоопределением, самопознанием, возрастным кризисом. «Не знаю, чего хочу», «не знаю, хочу ли я вообще чего-либо», «теперь уже поздно», «кто я, зачем я, для чего я». Мы работаем с личными трудностями и формируем наилучшее будущее — вы получите намного больше, чем можете себе представить. Ваши возможности многогранны и бесконечны. Пора с ними встретиться!
СТРАХИ И ФОБИИ
Если с вами произошли какие-то негативные события, например, несчастный случай, жестокость, нападение, авария, серьезная болезнь, и у вас сформировалась устойчивая реакция страха или фобия, на сеансах мы прорабатываем это с помощью специализированных техник НЛП и когнитивного гипноанализа. Эти техники показали высокую эффективность, при этом для достижения устойчивого результата может потребоваться всего от 2-5 сеансов.
ПСИХОСОМАТИКА
Если каких-либо патофизиологических изменений в органах не обнаруживается, но при этом у вас наблюдается несистемная картина неопределенных жалоб (например, "ком в горле", неприятные ощущения в области сердца, функциональные расстройства желудка), а также присутствует беспокойство, депрессивные проявления, страхи, нарушение сна, психическое утомление, панические атаки, психотерапия сможет значительно улучшить состояние. В работе активно применяется работа с образам.
ЗНАЧИМЫЕ БЛИЗКИЕ
В психотерапии много времени уделяется проработке отцовской и материнской фигур. Это очень важный процесс, особенно, если в раннем детстве были достаточно глубокие негативные противоречивые) переживания. Такая работа способна кардинально изменить жизнь: "отпустить", "простить", "прожить", "позволить", "завершить". Все это про маму и папу в наших сердцах и про изменение наших жизненных сценариев.
ТРУДНОСТИ В ОБЩЕНИИ
Трудности в общении: страхи, комплексы, неуверенность в себе, конфликты, скованность. Определим «комфортную личную зону взаимодействия». Используем специальные психологические техники, которые помогут вам раскрепоститься, спокойно и уверенно общаться с окружающими, понимать и отстаивать свои персональные границы.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
Гипнотерапия. Когнитивный
гипноанализ
Техники современного медицинского гипноза (Институт им. В.М. Бехтерева) и когнитивного гипноанализа. На сеансах работаем с внутренними установками, эмоциональным и физическим состояниями.
Краткосрочная стратегическая
психотерапия
Эффективное направление родом из Италии (терапия Дж.Нардонэ, Ареццо, Италия). Страхи, фобии, панические атаки, нарушение пищевого поведения, агорафобия, навязчивые мысли и действия, депрессия и пр. Терапия проводится по протоколам. Средняя длительность терапии от 7-10 сессий.
Работа ведется через образы, символы в обход сознательным установкам. Прекрасно подходит в ситуациях, где «головой все понимаю, но сделать ничего не могу». Используется так называемая техника «сновидения наяву» (Германия, Х.Лейнер).
